まだまだ、寒さが不安定ですが、ConaConaに来て下さるお客さまは 冷え性でお悩みで来られる方が多いです。最近では、若い男性も女性に劣らず冷え性の男性が 増えているそうです。ConaConaの近くには、大手のスポーツクラブができConaConaも行って 見たいと思っていた所、何人かお客様がConaConaにご来店されてプールに行かれているようです。 プールは、やはり身体を冷やす原因だと思います。プールに入って体が温まり汗が出るくらいだったら 良いのですが、団体で習う場合は順番の待ち時間がありその、少しの時間が身体を冷やし、 筋肉を冷やし肩こりの原因にもなると思います。そして、何よりもプールは科学でできた塩素が一杯 入っていてもちろん菌を滅菌する効果で良いのですが、無防備に身体に吸収されます。 冷え性で、肩こりで悩んでおられる方は、逆に是非、身体を温めることをオススメします。 以前、お知り合いの方でプールでインストラクターをされていて、女性のインストラクターの方が おっしゃっていました。職業病は、婦人病だと聞きました。冷えが原因でなるのだと思います。 ConaConaの母は私に小さい頃母に良く言われた言葉が女性は身体を冷やさないようと 良く言われました。そのことがよくわかるようになってきました。 年のせい・・・^^なんてね・・・ 思わず、ブログに書こうと書いていますがプールが決して悪いことではないですが、身体を冷やすのは 確かです。あくまでもご参考に・・・ 合掌
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